Impartimos formación grupal de tantra y masaje consciente en diferentes localidades del país.
Acompañamos individualmente a través del tacto, la meditación y el rebirthing (de manera presencial y/o on-line).
Este es un taller residencial donde practicaremos el acto de hacer el amor desde la mirada tántrica.
El acto de hacer el amor es extático en si mismo, la energía que confluye y se desprende de los cuerpos es divina. Es un acto de recargar la energía, de hacer a Dios, de ser amor, sin buscar la propia satisfacción o gratificación.
El amor empieza cuando se hace, rompiendo los hábitos excitantes y apetitos sexuales, con tiempo, olvidando la meta, el orgasmo, o las conductas adictivas. Así trayendo relajación y consciencia aparece el amor.
El amor ha estado todo el tiempo allí, solo que nos olvidamos de él pensando que éramos el ego.
Este curso online os ofrece la oportunidad de poder reconectar entre vosotros de una forma amorosa y auténtica desde la perspectiva tántrica des de casa.
Sexo con k-alma es el encuentro entre lo humano y lo espiritual y conlleva empezar a vivir el sexo como una expresión creativamente humana y abierta a los sentidos a la vez que conocemos el alma, ese espacio lleno que habita dentro de ti, tú fuente de inspiración.
Esta formación os invita a incluir la meditación en la intimidad y en la sexualidad para recordar y recuperar el amor, la relajación y el gozo entre vosotr@s, incrementando el placer, la presencia, la comunicación, y la alegría de hacer el amor con K-alma.
Las prácticas ofrecidas van a propiciar el incremento de vuestro nivel de vitalidad y de energía sexual, potenciar y enriquecer vuestra vida íntima, superar disfunciones bloqueos y baja lívido, etc.
Sexo con K-alma, significa incluir la meditación en la intimidad y en la sexualidad, significa recordar y recuperar el amor, la relajación y el gozo en la relación.
Cuando la sexualidad deja de ser un mero acto para satisfacerte pasamos de la satisfa-acción al alma
¿Y qué significa esto? Que nos sentimos llen@s, ya no sentimos la soledad. Nos convertimos en seres humanos espirituales.
Sexo con k-alma es el encuentro entre lo humano y lo espiritual. Empezamos a vivir el sexo como una expresión creativamente humana y abierta a los sentidos a la vez que conocemos el alma, ese espacio lleno que habita dentro de ti, tú fuente de inspiración.
Esta es una invitación a que trasciendas los límites de lo conocido y lo sabido hacia lo desconocido y lo sentido.
Esta formación consta de 8 módulos ( 7 encuentros de fin de semana) y 1 encuentro residencial. Existe la posibilidad de asistir a módulos sueltos o bien hacerla completa.
El Masaje Consciente nace de la confluencia entre distintas técnicas corporales y diferentes tipos de meditación.
Sus 3 pilares son: el tantra, la respiración y el tacto
Este tipo de masaje es una meditación, una experiencia íntima de Comunión, donde el tacto se pone al servicio de la conciencia (Chit) y la dicha (Ananda).
El toque es pura sanación, el masaje como el arte de expresar el amor que eres.
Entiende que el cuerpo, las emociones, la mente y el alma juntos, forman un Todo. Permite disfrutar de una gran sensación de totalidad y unidad, por ello lo consideramos una meditación, haciendo posible la sanación a un nivel mental, físico, emocional y espiritual.
ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES PARA LA FORMACIÓN EN MASAJE CONSCIENTE (3a edición)
SEPTIEMBRE 2023-ABRIL 2024
Un espacio donde traemos presencia y consciencia a lo que hay para poder vivir con totalidad en el presente de manera relajada, llenos de vitalidad y con nuestra energía fluyendo y expandiéndose libremente.
Meditación, respiración consciente, tacto presente, bioenergética, liberación e integración emocional, etc.
Un laboratorio para tu Ser, donde reconectar con tu cuerpo y tu energía, donde sentir tu placer y tu corazón!
Así como ya han confirmado muchos físicos, neurocientíficos, meditadores y filósofos, somos los creadores de nuestras realidades, la plasticidad de nuestro cerebro existe y es un hecho. Por medio de la práctica del pensamiento creador sobre tu mente, puedes conseguir cambios importantes en tu cuerpo y en tu vida.
La respiración consciente desvelará las creencias que te limitan y condicionan tu presente, te acompañará en su liberación y te guiará en la creación de una nueva mirada que te haga libre e ilimitad@. De esta manera vivirás desde el amor y no desde el miedo y la desconfianza, que son los principales factores que generan la enfermedad y la infelicidad.
Así poco a poco nos haremos más responsables de nuestras vidas, al hacernos conscientes de esas creencias, aceptarlas y actuar desde la libertad y la esencia ( tu ser) y no desde las cadenas del condicionamiento.
Vilanova i la Geltrú
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Barcelona
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Tantra para tod@s |
TALLERES DE TANTRA PARA TOD@S
Cursos de un día, para conocer la práctica del tantra y la meditación. Una gran oportunidad para compartir en grupo. |
Curso de Tantra para parejas en Barcelona |
ITINERARIO EN PAREJA
Una oportunidad para compartir y profundizar en pareja donde poder abrirse al placer, a la escucha y al crecimiento. |
Acompañamiento corporal |
TANTRA, MEDITACIÓN Y BIOENERGÉTICA
Sesiones privadas de Cuerpo y Consciencia para las personas que prefieren un trabajo más personalizado. |
Sesiones de tantra en pareja |
SESIONES DE TANTRA EN PAREJA
Sesiones privadas de Tantra en pareja para quienes prefieren un trabajo más personalizado. Un proceso personal para asesorar y acompañar a la sexualidad consciente. |
¿Qué es Love Touch?
Love Touch nace del Tantra y la No dualidad. Es una experiencia a través del tacto donde reconectas con el Amor que eres, una experiencia íntima de Comunión
Love Touch nace como espacio de cocreación en el que ya somos incluid@s, no tenemos deberes de conciencia ni de autoestima pendientes.
Ya somos la conciencia, somos pura creatividad dándose del amor al amor.
Love Touch nace gracias a la necesidad de venerar y honrar al Ser humano, estableciendo un puente sentido y asentado en ti para que te des entre la comunidad a la expresión del amor que Eres. La comunidad eres Tú, cuando estás en comunión surge el compartir, eres la fuente ilimitada, desaparece la historia, la biografía. Eres presente.
Love Touch brota del corazón, de la compasión, en un entorno donde el Ser toca al Ser. Todo tu cuerpo está siendo venerado, escuchado y cuidado. Permite disfrutar de una gran sensación de totalidad y unidad, por ello lo consideramos una meditación. Florece la fuerza y la ternura de lo humano y lo divino, el tiempo se detiene y desparece la dualidad (el amor condicionado)
Love Touch ama el ritual, la música, la meditación el tacto y el contacto
Love Touch celebra la cocreación, te celebra a ti en libertad.
¿De qué modo veneramos?
En Love Touch se despliega nuestra creatividad, surgen del presente distintas formas de amar y/o honrar.
El tacto y el contacto es pura expresión dándose.
Se puede venerar con:
¿Para qué Love Touch?
Para:
Calendario Love Touch
10-12-22 Love Touch en Vilanova i la Geltrú
05-02-23 Love Touch en Barcelona
16-04-23 Love Touch en Vilanova i la Geltrú
20-05-23 Love Touch en Valls
17-06-23 Love Touch en Vilanova i la Geltrú
Gracias
El primer paso es crear el botón con la información disponible, en el menu principal de la administración de wordpress buscar ‘Simple Pay Lite’ y apretar ‘formularios de pago’.
Ahora se abre la lista de botones de pago (formularios de pago). Aquí puedes añadir uno nuevo, editar ya existentes o copiar el código corta para incluirlo en la página deseada.
Cada botón cuenta con varios campos de información, necesario para el procesamiento del pago.
El titulo es solamente para identificar tu botón, cuando tienes solo uno no es tan importante, pero si tienes 20 o 30 es más fácil si cada uno tiene un nombre para reconocerle.
Luego el formulario tiene varios pestañas de información, el primero ‘Opciones de pago’ contiene la cantidad a pagar, y si quieres usar la confirmación de pago estándar o una página especialmente creada.
En la sección ‘Visualización del formulario’ (botón) podemos poner el texto que aparece en el botón y el texto que aparece una vez apretado ( texto de espera…. ).
En la sección ‘Pantalla de pago STRIPE’ se puede personalizar como aparece la página de pago de STRIPE.
Nombre de la empresa, descripción del producto a comprar, puedes añadir un imagen del producto (curso) (600x800px). A veces da un error y hay que añadir ‘https://www.espai-ananda.com’ manualmente en el campo url del imagen…
Indicar el tipo de botón > pago, reserva o donación. (siempre ‘pago’).
Y si quieres tener la dirección del envió y de facturación del cliente.
Si al final haz rellenado todos estos datos, solo hay que apretar el botón de actualizar para guardar el botón.
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Y simplemente pegarlo en la página o articulo donde lo necesitas…
Y una vez publicado la página veras como aparece el botón y puedes comprobar si te funciona bien como quieras que funciona apretando lo…
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TANTRA PARA MUJERES
ITINERARIO TÁNTRICO PARA MUJERES
Como parte del tantra para mujeres, os propongo un itinerario tántrico especial para vosotras de 3 módulos para investigar el PODER, el AMOR y el PLACER que hay en TI.
EL CAMINO DEL PODER: Céntrate en el presente
Dentro de la mujer el hombre interior es activo, lógico y amigo de los resultados. Es la energía del hacer. El hombre interior encarna la meditación
Así pues, además de afianzarnos en nuestra propia naturaleza e individualidad. A veces es el proceso de toda una vida aprender a individualizarse descubriendo tu propia verdad y es centrarse en el presente, sentir y escuchar la verdad de este momento y aprender a expresarla a tu manera única e irrepetible. Esto requiere presencia honestidad, honradez, coraje, equilibrio, integridad, y amor propio.
5 de noviembre 2023
10h-19h. Vilanova i la Geltrú (L’Arbre)
EL CAMINO DEL AMOR: Haz el amor por amor
La mujer siempre está lista para hacer en el amor cuando está conectada a su corazón y presente. El amor y la presencia puede sostener nuestra emocionalidad. La fundición extática se produce totalmente en el corazón
El amor es la fragancia, la brillantez de conocerse a sí mismo, de ser uno mismo. El amor es una desbordante dicha. El amor es cuando ves quién eres, cuando ya no queda nada por hacer, excepto compartir tu ser con los demás. El amor es cuando ves que no estás separado de la existencia (…) el amor no es una relación, el amor es un estado del ser (…) uno no está enamorado, uno es amor.
4 de junio de 2023
4 de febrero de 2024
10h-19h. Vilanova i la Geltrú (L’Arbre)
EL CAMINO DEL PLACER: De la relajación al éxtasis
Ante tanta competitividad y productividad, hemos endurecido nuestros úteros, para sobrevivir, nos hemos desconectado del cuerpo hemos construido fortalezas en ellos y hemos perdido la sensibilidad
Cuando una mujer aprende a mantener una relación amorosa con su propio cuerpo, a unirse a él des de dentro, a tener despiertos los sentidos, transpira una impresionante cualidad femenina que transforma la atmósfera que la rodea.
12 de mayo 2023
10h-19h. Vilanova i la Geltrú (L’Arbre)
INFORMACIÓN Y RESERVAS
info@espai-ananda.com
REBIRTHING : Renacer al Amor que Eres
Impartimos sesiones de Respiración- Rebirthing en Barcelona, de manera online y/o presencial.
¿Te sientes apátic@, poco creativ@ y/o desvitalizad@?
¿Estás en lucha o con ansiedad?
¿Sientes tristeza, desánimo o depresión?
¿Sientes mucha rabia y enfado?
¿Has perdido a algún ser querido, o has perdido algo propio muy preciado?
Respirar apropiadamente es «vital» para la salud emocional y física, «sabemos» que el oxígeno proporciona la energía para mover el organismo, pero no «percibimos» que la respiración inadecuada reduce nuestra vitalidad.
¿Porqué no lo percibimos?
Porqué la respiración se ha convertido en algo «personal» y lo personal está muy condicionado.
Las quejas corrientes de cansancio y agotamiento generalmente no se atribuyen a una respiración pobre. Sin embargo la depresión y la fatiga son resultados directos de una respiración deprimida.
La mayoría de las personas somos “malos respiradores”, tenemos una respiración poco profunda y tenemos una tendencia fuerte a retener la respiración en cualquier situación de tensión o estrés
El resultado es el aumento de la tensión y el estrés.
Al hacernos conscientes de nuestra respiración comprendemos para qué la retenemos o inhibimos.
La respiración inadecuada produce: ansiedad, irritabilidad y tensión así como también reduce las sensaciones sexuales u orgásmicas.
La respiración consciente es una herramienta sencilla y esencial que nos puede devolver la paz, la conexión con nuestro cuerpo y el gozo de sentirnos viv@s. Nos ofrece la oportunidad de mirar hacia dentro y comprender este malestar, esta incomodidad o este dolor que nos apremia.
Respirar nos devuelve el poder de Confiar en la Vida
El Rebirthing, una técnica muy potente de respiración conectada creada por Leonard Orr, donde aprendemos a confiar en el poder que nos transmite la Vida a través del aire. Nos da la oportunidad para sanar nuestra mente emocional, haciéndola cada vez más nítida y silenciosa para llegar a nuestra Verdadera Esencia, encarnar lo divino en nuestro cuerpo.
Alcanzar la maestría en la respiración nos permite darnos cuenta de cómo vivimos y estar más cerca de la paz, la alegría y de nuestras metas personales.
Contemplamos la energía vital, el gozo y el gusto de estar en el cuerpo. Vemos a la persona en su plenitud, reconectándola con la fluidez, liberando su capacidad de éxtasis. Y para ello traemos consciencia al cuerpo y presencia TODO lo que sucede en él y cómo se manifiesta energéticamente (a nivel emocional, físico y espiritual)
¿Cómo funcionan estas sesiones?
Se trata de sesiones individuales. Como mínimo se hacen ciclos de 10 sesiones aproximadamente y cada sesión dura 2 horas.
Primera parte: Reconocer para trascender
de la sesión se crea un espacio acompañado por la respiración donde vemos y sentimos qué situaciones, relaciones o patrones inconscientes (en general son la mayoría) están castrando nuestra vitalidad, nuestra alegría y goce.
Lo enfocamos des del punto de vista holístico, es decir a partir de la respiración y la observación de los cuerpos físico, mental, emocional y espiritual, explorando y profundizando en las vivencias presentes, acogiendo cada historia personal pasada, para poder recuperar la paz, el amor, la salud y la confianza en nuestras vidas desde YA.
Segunda parte: Renacer a Quién realmente Eres
Por medio de la práctica del pensamiento creador sobre tu mente y las afirmaciones positivas manifiestas tu nueva verdad, e implantas cambios importantes en tu cuerpo, en tu sentir y en tu vida.
Así como ya han confirmado muchos físicos, neurocientíficos, meditadores y filósofos, somos los creadores de nuestras realidades, la plasticidad de nuestro cerebro existe y es un hecho. Tenemos el poder de escoger en este momento. Trascender el pasado, la historia, el culebrón, la herida para volver a conectar con la vibración del amor, la paciencia ( la ciencia de la paz), la tranquilidad, el espacio para aceptar, el goce…en tu día a día.
¡Tú eliges!
En estas sesiones descubrirás las creencias que te limitan para crear de nuevas que te hagan libre e ilimitad@, para que vivas desde el amor y no desde el miedo y la desconfianza que son los principales factores que generan la enfermedad y la infelicidad.
Así poco a poco nos haremos más responsables de nuestras vidas, al hacernos conscientes de esas creencias, aceptarlas y actuar desde la libertad y la esencia ( tu ser) y no desde las cadenas del condicionamiento.
Tercera parte: Respirar con consciencia
Pero el pensamiento positivo no es suficiente: hay que trabajar, entrar dentro de uno mismo con constancia y amor.
Y por ello, más allá de estas 10 sesiones, es muy importante incluir en nuestra cotidianeidad la práctica de la respiración consciente y conectada, la meditación y la escucha.
Así ir deshaciendo el hábito inconsciente de sufrir con los episodios amargos del pasado. Estar presente y respirante e invertir energía en nuestra felicidad.
Respiramos para anclar en nuestro inconsciente esos nuevos pensamientos creativos y liberarnos de los patrones que nos atan al pasado
Beneficios
Te puede ir bien un proceso de varias sesiones en el caso de que:
Precio sesión presencial/on-line(90 minutos): 80€
CONTRATAR SESIÓN INDIVIDUAL
Precio especial para bono de 5 de sesiones (70€ cada sesión)
CONTRATAR 5 SESIONES
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En la primera página hay un carrusel de talleres con un link a la información completa del taller.
El tamaño recomendado para el imagen destacada en este caso es de 1200x900px preferiblemente siempre iguales de tamaño. en el carousel se usan las fotos a 300px pero en la info final de las Talleres aparece a 1200px.
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Nací en Barcelona en 1978 y mis padres Núria y Pasqual, me llamaron Sandra.
Soy madre de dos hijos, Teo y Nara. Compartir la vida con ellos es un regalo que cada día agradezco, me muestran que el amor no se puede poseer sino que ya es, cuánto más los contemplo como el ser que son más cerca de ellos me siento!
Me licencié en Antropología Social y Cultural lo que me dio una visión muy amplia, respetuosa y holística sobre las diversas cosmovisiones humanas que existen en el mundo.
He estado trabajando varios años como profesora de Geografía e Historia en diferentes institutos de Secundaria, donde he podido combinar la docencia reglada con la inclusión en el aula de la práctica del yoga, la respiración y las técnicas de relajación y meditación pudiendo comprobar los maravillosos efectos que tienen en l@s alumn@s.
Entrando en mi adultez, he podido apreciar que en estos últimos tiempos, nuestras vidas están rodeadas de depresiones, adicciones, ansiedad, violencia, crisis económicas, etc.
Llegó un momento en que sentí que yo no vivía mi vida. Iba dando tumbos de un lado hacia el otro, sin ser yo misma. Por ello me acerqué a conocer diferentes procesos y terapias de crecimiento e indagación personal. Quería recuperar la belleza, la sencillez y la alegría que tod@s traemos de serie y que jamás di por perdidas .
Me he formado como terapeuta de «Flores de Bach, con Ricardo Orozco, experto holístico en esencias florales. Paralelamente el Reiki se cruza en mi camino y entiendo que somos simples canales donde la energía circula, está disponible para todos y sólo debemos ponerle consciencia.
En el 2010 tras años de practicar yoga, decido hacer la formación como profesora de Kundalini durante dos años en “Happy Yoga” Barcelona. Estoy plenamente agradecida a Yoghi Bajan y especialmente a mis maestros Hargobind Singh e Isabel Solana.
En el 2014 conozco el Tantra. Un año más tarde la vida me ofrece poder aprender el arte del tantra con mi actual maestra Astiko, discípula de Osho. El tantra me acerca más a la vida y a la muerte. Respirar, meditar, bailar, y ser tocados desde el corazón nos ayuda a hacer cambios personales, a calmar nuestra sistema nervioso, disolviendo nuestros patrones equivocados, nuestras inercias y hábitos poco saludables.
En el 2020 me formo como renacedora con Noemí Lázaro, respirar conscientemente es fácil, esencial y nos devuelve la confianza en la vida y el goce de estar viv@s!
Desde el 2022 me doy al camino de la No dualidad, acompañada por Jorge Lomar y Reyes Ollero de la Escuela del Perdón. Es un camino de vida, de entrega, de deshacimiento de la falsedad para ser lo que Soy.
Fruto de la devoción nace como una canalización el ritual Love Touch, una experiencia íntima de comunión a través del tacto y el contacto donde reconectar con el Amor que ya Somos.
Hasta el día de hoy mi camino es darme al servicio del amor y la conciencia del mismo a través del tantra no dual, el rebirthing y el tacto.
Con ganas de compartir la esencia que reconozco en nosotr@s
A nivel profesional facilito sesiones de masaje y tacto consciente, tantra, meditación y rebirthing.
Mi pasión es el arte del Masaje Consciente (Arun, Masaje Californiano y Masaje Tántrico), así que continuo en constante revisión, procurando poner cada vez más consciencia y amor en lo que hago.
Me he formado en Rebirthing con Noemí Lázaro y actualmente facilito sesiones de respiración consciente a nivel individual.
Espai Ananda nace con el propósito de generar un laboratorio para tu Ser, donde reconectar con tu cuerpo y tu energía, donde sentir tu placer y tu alegría!
Así, al traer presencia y consciencia a «lo qué hay» nos permitimos poder vivir con totalidad en el presente de manera relajada, llenos de vitalidad y con nuestra energía fluyendo y expandiéndose libremente.
Espai Ananda es un laboratorio de meditación, respiración consciente, tacto presente, bioenergética, liberación e integración emocional, etc. y sigue abierto, vivo y creativo.
En Julio 2021 celebramos la 1a edición de nuestra Formación en Masaje Consciente, una fusión entre la Meditación y el Masaje.
Y hasta hoy Espai Ananda sigue siendo un espacio de «dicha y alegría» con propuestas que propician un enfoque de autoconocimiento profundo, para reconectar con nuestra verdadera esencia, pudiendo ver más allá de las apariencias y conectar con nuestro verdadero Ser.
Realizamos masajes a domicilio en Vilanova i la Geltrú, Sitges y en general en toda a comarca del Garraf.
Nuestros servicios comprenden también masajes a domicilio en hoteles y empresas del Garraf.
Para quienes quieren recibir el mejor servicio de masaje sin salir de casa.
El Masaje Californiano y Arun (tacto consciente) dedican su atención a conectar con el cuerpo para así llegar profundamente al músculo, relajando el cuerpo de fuera a dentro, disipando las contracturas, zonas de tensión y/ o dolor.
El masaje te aporta un estado de relajación y tranquilidad, regalando a tu sistema nervioso la calma para poder asimilar las vivencias del día a día.
Un masaje a domicilio con total dedicación, presencia y cuidando cada detalle.
El Masaje a domicilio requiere de un espacio cálido, tranquilo y espacioso.
Nosotros ponemos la camilla, aceites y el material para acercarte la esencia del tacto.
INFORMACIÓN Y RESERVAS:
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Solo enviaremos información útil y con poco frecuencia, cuando no te interese recibir más nuestro boletín, puedes darte de baja en cualquier momento desde cualquiera de nuestros envios.
Cuando la sexualidad deja de ser un mero acto para satisfacerte pasamos de la satisfa-acción al alma.
¿Y qué significa esto? Que nos sentimos llen@s, ya no sentimos la soledad. Nos convertimos en seres humanos espirituales. Sexo con k-alma es el encuentro entre lo humano y lo espiritual
Empezamos a vivir el sexo como una expresión creativamente humana y abierta a los sentidos a la vez que conocemos el alma, ese espacio lleno que habita dentro de ti, tú fuente de inspiración.
Esta es una invitación a que trasciendas los límites de lo conocido y lo sabido hacia lo desconocido y lo sentido.
Sexo con K-alma, significa que otra manera de relación es posible. Las corazas que llevamos desde hace tiempo van cayendo para mostrar nuestra verdadera esencia a la persona con la que compartimos este momento de vida.
La relación es un campo fértil, donde conseguir mucha expansión. Si crees que has perdido la frescura, la efervescencia. Si a veces te sientes torpe en tus encuentros, no sabes qué hacer, tienes miedo al ridículo, demasiada o poca excitación pero hay mucho amor, muchas ganas el uno del otro, … esta propuesta es para ti.
La relación es un espacio para superar barreras, un campo para abonar. La tierra son nuestros cuerpos, el abono es la relación entre la consciencia y la energía.
Este es un curso para reconocer qué eres, para deshacer tus miedos y resistencias con la ayuda del amor. Saber y sentir que no vas solo. Fundirte con el otro pasa primero por fundirte con el ser, trascender las autolimitaciones, la sensación de error para destilarte como ser humano y brillar ante ti. Queremos que de nuevo te vuelvas a en-amor-ar!
Del Hacer al Ser tiene una parte de trabajo individual y otra en pareja e incluye:
Meditaciones en pareja
Ejercicios vivenciales y dinámicas para conseguir una intimidad sana y expansiva.
Compartires con la pareja
Ejercicios y técnicas de respiración.
Tacto consciente y masaje tántrico
Una de las necesidades más profundas de los seres humanos es amar y ser amado, pertenecer, estar en contacto. Albergamos el deseo de dar y recibir.
El Tantra invita a escuchar el cuerpo como vehículo para conectar con el Ser. A través del tacto consciente, la respiración y el movimiento, nos adentramos en un espacio de relajación, placer y fusión, donde la sexualidad se pone en manos del corazón.
En este taller vamos a explorar la polaridad entre el masculino y el femenino dentro de cada un@ de nosotr@s así como en la relación.
Cuando la pareja se une, las bioenergías de los cuerpos crean una experiencia sexual extática a través de la atracción de las polaridades opuestas, como dos imanes que crean un campo magnético (yin-yang, femenino –masculino)
Independientemente del género, en el encuentro tiene que haber una polaridad, siempre habrá un@ con carga masculina, más emisiva y otr@ con carga femenina, más receptiva.
Vamos a conocer en qué lugares y cómo se manifiesta ese magnetismo, en el cuerpo.
Cuando ya sabes quién eres, cuidas tu templo, el cuerpo: el hogar de tu alma. Para vivirte en esta experiencia corporal y sensorial, con tu preciado tesoro. Eres pura irradiación, brillas, atraes, porqué ya te has reconocido. A través de tu cuerpo el amor se despliega y se abre, el juego inocente de la dualidad es pura celebración, puro disfrute!
El Magnetismo de los cuerpos tiene una parte de trabajo individual y otra en pareja e incluye:
Meditaciones en pareja
Ejercicios vivenciales y dinámicas para conseguir una intimidad sana y expansiva.
Compartires con la pareja
Ejercicios y técnicas de respiración.
Tacto consciente y masaje tántrico
Cuando la sexualidad deja de ser un mero acto para satisfacerte pasamos de la satisfa-acción al alma.
¿Y qué significa esto? Que nos sentimos llen@s, ya no sentimos la soledad. Nos convertimos en seres humanos espirituales. Sexo con k-alma es el encuentro entre lo humano y lo espiritual
Empezamos a vivir el sexo como una expresión creativamente humana y abierta a los sentidos a la vez que conocemos el alma, ese espacio lleno que habita dentro de ti, tú fuente de inspiración.
Esta es una invitación a que trasciendas los límites de lo conocido y lo sabido hacia lo desconocido y lo sentido.
Este es un taller residencial donde practicaremos el acto de hacer el amor desde la mirada tántrica.
El acto de hacer el amor es extático en si mismo, la energía que confluye y se desprende de los cuerpos es divina. Es un acto de recargar la energía, de hacer a Dios, de ser amor, sin buscar la propia satisfacción o gratificación.
El amor empieza cuando se hace, rompiendo los hábitos excitantes y apetitos sexuales, con tiempo, olvidando la meta, el orgasmo, o las conductas adictivas. Así trayendo relajación y consciencia aparece el amor. El amor ha estado todo el tiempo allí, solo que nos olvidamos de él pensando que éramos el ego.
Os proponemos dedicar unos días a profundizar en la relación, a sentir y a vibrar desde el centro del corazón y a que el acto de hacer el amor, se convierta en el medio donde recordar nuestra capacidad extática y expansiva.
En nuestra experiencia, compartirnos con otr@s parejas que están explorando este nivel de intimidad tan profundo, es muy enriquecedor e inspirador y propicia, mucha amorosidad y amabilidad con el propio camino de consciencia.
El qué. La propuesta:
• El arte del ritual en nuestras vidas
• Meditación y sexualidad: la relación entre consciencia y energía
• Sexo con k-Alma: acompasar la energía
• La ola respiratoria y el cuerpo extático
• Armonizar y liberar los bloqueos que impiden el libre fluir de la energía sexual
• El arte de sublimar la energía sexual
• Despertar el cuerpo gozoso a través del tacto
• Orgasmo y descanso
¿Y para qué?
Este es un curso de profundización en pareja para:
• entrar en contacto con nuestra esencia gracias al espacio de intimidad
• amar y respetar nuestros cuerpos (sean como sean) y dejarlos «ser amor»
• aprender que hacer el amor es algo sagrado, es una meditación más
• introducir la relajación en nuestras vidas y disfrutar de la energía vital que nos brinda el cuerpo
• disfrutar de distintas meditaciones, de dinámicas y ejercicios individuales y/o en pareja
• apreciar el arte de la presencia y cómo ésta nos puede ayudar tanto en nuestra vida cotidiana, como a hacer el amor
Pídenos el pdf informativo del residencial
Descuento promocional hasta el 1 de junio
info@espai-ananda.com
Una de las necesidades más profundas de los seres humanos es amar y ser amado, pertenecer, estar en contacto. Albergamos el deseo de dar y recibir.
Este es un taller de introducción al masaje tántrico y os invita a utilizar el cuerpo para comunicaros de una manera sutil y a la vez profunda.
El Tantra invita a escuchar el cuerpo como vehículo para conectar con el Ser. A través del tacto consciente, la respiración y el movimiento, nos adentramos en un espacio de relajación, placer y fusión, donde la sexualidad y la intimidad se pone en manos del corazón.
La intimidad como el espacio donde podemos mostrarlo todo, donde tu me puedes conocer con todo lo que soy honestamente, donde poder explorar juntos nuevas formas de darnos placer. La intimidad como la versión más verdadera de “nosotr@s”
En este curso la meditación y el tacto se ponen al servicio de la dicha y la conciencia y reconectas con el Amor que eres, una experiencia íntima de Comunión. El masaje tántrico como la expresión donde el Ser toca al Ser. Todo tu cuerpo está siendo venerado, escuchado y cuidado. Permite disfrutar de una gran sensación de totalidad y unidad, por ello lo consideramos una meditación. Florece la fuerza y la ternura de lo humano y lo divino, el tiempo se detiene y desparece la dualidad (el amor condicionado)
El tacto y la intimidad nos permite:
Con-tacto con mi ser y el tuyo
Con-tacto des de mi piel y la tuya
Con-tacto con la ternura y abono nuestra relación
Con-tacto con mis necesidades, las permito y las comunico
Cuando estás tocando a la persona amada desde el corazón, tus manos se convierten en una extensión de este. Todo lo que envuelve la relación: la pasión, la vulnerabilidad, el juego el gozo y el miedo, afloran en el masaje.
La propuesta tiene una parte de trabajo individual y otra en pareja e incluye:
Meditaciones en pareja
Ejercicios vivenciales y dinámicas para conseguir una intimidad sana y expansiva.
Compartires con la pareja
Ejercicios y técnicas de respiración.
Tacto consciente y masaje tántrico
Crear una entrada en el blog es muy fácil, primero tienes que estar dentro el panel de administración de WordPress y apretar el botón ‘Entradas'(1), ahora se abra una lista de entradas del blog y puedes crear una entrada nueva(2) o editar/modificar una que ya existe tocando el titulo(3).
Cada entrada (articulo o noticia) existe de un buen titulo, el contenido y un imagen relacionada… Luego hay un campo que se llama excerpt donde va un resumen corto del contenido.
Después su publicación encuentras en diversos lugares en la web, las entradas del blog resumidos para atraer publico y invitar el visitante a leerlo…
El blog es una parte muy importante de la web ya que atrae mucho visitas buscando cosa relacionadas con tus artículos..
Un buen artículo no aparece mágicamente de la nada. Incluso los mejores escritores tienen que trabajar muy duro en la producción de artículos de buena calidad.
Sin embargo, si desglosas el proceso de escribir un artículo en varias partes, esto será más fácil para organizar tus pensamientos y producir un artículo memorable. Vale la pena señalar que aquí tenemos como objetivo la excelencia en vez de la mediocridad. Los artículos mediocres generalmente se hundirán sin dejar rastro; a menos que realmente puedas hacer tu artículo fuera de lo normal, este tendrá poco impacto a largo plazo.
In internet todo tiene que ir lo más rápido posible, por este razón se usa el sistema JPG. La extensión .jpg hace que el imagen esta comprimido igual como las archivos ZIP, el sistema funciona diferente pero el resultado es lo mismo… Una foto que en tu ordenador ‘pesa’ varios ‘megas’, al exportarlo en formato .jpg esto se reduce a unos Kb.
Así el navegador puede abrirlo en mili-segundos en vez de minutos…. Se recomienda comprimir las imágenes con una calidad de 80% a 72ppp.
También importante es la resolución de la foto.Por defecto tus fotos salen de la cámara a 300ppp listo para impresión a formato grande, pero si queremos utilizarlo bien in Internet hay que abrirlo en un programa de manipulación de imágenes y cambiarlo a 72ppp.
El último punto importante es el tamaño de la foto, tu ordenador te enseña la foto que vas utilizar como máximo a pantalla completo, pero en realidad puede ser mucho más grande.
El tamaño máximo a utilizar para tu web seria 1920×1080 en el caso más extremo si es para la pantalla completa, pero casi siempre mucho más pequeño algo como 800×600 ya es suficiente.
Una vez preparada las imágenes que vas a utilizar, repasa las nombres también.(las imagenes en tu camara pueden medir más de 5000×3000!)
Muchos personas utilizan caracteres especiales como pueden ser éáìù’)(/&%$ y espacios en las nombre de archivos, algo que en tu ordenador no provoca problemas pero en el servidor o las terminales de tus clientes pueden provocar los. Por no hablar de los buscadores que no les gusta las páginas con estos problemas.
Siempre nombres cortos y utilizar solo a-z , 0-9 y dejar que tu ordenador escribe la extensión automaticamente.
Hay varios programas para adaptar tus imágenes para su uso en Internet, las profesionales utilizar programas como Photoshop, Coreldraw, Ilustrator o Fireworks, pero existen varios programas gratis como pueden ser: Gimp o Irfanview (ojo! siempre descargarlos desde las páginas de origen! para que no te entra malware y spam) http://www.gimp.org y http://www.irfanview.com.
En el panel de administración de wordpress hay un botón ‘Páginas’, ahí puedes elegir ‘todas las paginas’ y te aparece una lista de todas las páginas del sistema.
Entre ellos hay páginas simples, pero también formularios y páginas con un función especial.
Si quieres modificar algo de texto por ejemplo en ‘inicio’, apreté el titulo y se te abre el editor de páginas.
Es mejor no cambiar títulos y nunca la enlace permanente, ya que eso puede provocar problemas de conexión desde menús, y paginas de error desde los buscadores, etc…
Para editar un texto simplemente ‘tocar’ la zona a editar y se abre un ‘editor html’ donde puedes cambiar el texto visualmente o en código html. Simplemente seleccionar un trozo de texto y cambiarlo, o si se trata de un enlace, seleccionar el trozo de texto, y apretar el botón de enlaces, ahora se te abre un pequeño formulario donde puedes entrar la URL a enlazar…
También de este manera puedes cambiar imágenes, con el botón ‘Añadir objeto’. (puedes subir imágenes al sistema de ‘medios’).
Luego hay varios ‘bloques’ funcionales, para desvelar el foto con efecto, o para incluir información del blog!
FORMACIÓN DE TANTRA EN PAREJA: SEXO CON K-ALMA
Nuestra formación de Tantra en pareja en Barcelona, es una propuesta de 3 talleres y 1 residencial que se celebran a lo largo del año. En ellos vamos explorando cómo poder incorporar en la cotidianeidad y en la relación la meditación tántrica.
En cada taller mediante distintas prácticas, y vivencias individuales y en pareja, vamos aprendiendo que la sexualidad cuando se encuentra y se funde con el corazón y el alma, nos permite alcanzar la Divina Comunión.
Os recomendamos realizar los 4 talleres ya que en cada uno de ellos se facilitan herramientas, meditaciones y prácticas distintas y específicas para nutrir y enriquecernos a nivel individual y a la relación.
Sexo con K-alma, significa incluir la meditación en la intimidad y en la sexualidad, significa recordar y recuperar el amor, la relajación y el gozo en la relación.
Las corazas que llevamos desde hace tiempo van cayendo para mostrar nuestra verdadera esencia a la persona con la que compartimos este momento de vida. La relación es un campo fértil, donde conseguir mucha expansión.
MODALIDAD PRESENCIAL
2-El magnetismo de los cuerpos
Cuando la sexualidad deja de ser un mero acto para satisfacerte pasamos de la satisfa-acción al alma
¿Y qué significa esto? Que nos sentimos llen@s, ya no sentimos la soledad. Nos convertimos en seres humanos espirituales.
Sexo con k-alma es el encuentro entre lo humano y lo espiritual
Empezamos a vivir el sexo como una expresión creativamente humana y abierta a los sentidos a la vez que conocemos el alma, ese espacio lleno que habita dentro de ti, tú fuente de inspiración.
Esta es una invitación a que trasciendas los límites de lo conocido y lo sabido hacia lo desconocido y lo sentido.
¿ Cómo saber que es para vosotr@s esta propuesta?
Y aún con todo esto hay mucho amor, muchas ganas de intentarlo y tomar responsabilidad , entonces esta propuesta es para vosotr@s.
¿Qué hacemos en estos cursos y/o clases?
La propuesta tiene una parte de trabajo individual y otra en pareja e incluye:
Os proponemos dedicar un tiempo a profundizar en la relación, a sentir y a vibrar desde el centro del ALMA.
Amar desde aquello que somos, es lo más bello y auténtico que tenemos y podemos ofrecerle al otr@
MODALIDAD ONLINE
Este curso online os ofrece la oportunidad de poder reconectar entre vosotros de una forma amorosa y auténtica desde la perspectiva tántrica desde casa.
Esta formación os invita a incluir la meditación en la intimidad y en la sexualidad para recordar y recuperar el amor, la relajación y el gozo entre vosotr@s, incrementando el placer, la presencia, la comunicación, y la alegría de hacer el amor con K-alma. Las prácticas ofrecidas van a propiciar el incremento de vuestro nivel de vitalidad y de energía sexual, potenciar y enriquecer vuestra vida íntima, superar disfunciones bloqueos y baja lívido, etc.
El curso consta de 5 módulos, cada uno con su vídeo explicativo y su práctica para hacer en pareja.
Módulo 1. Tantra: el camino del descanso
Módulo 2. Descargar la tensión para recargarnos de amor
Módulo 3. Dar espacio al sentir y al consentimiento
Módulo 4. Respiración tántrica: la ola orgásmica
Módulo 5. Práctica de sanación sexual: Devociones
El curso online completo contiene:
5 meditaciones y prácticas tántricas guiadas+ material teórico+ bibliografía especializada
MASAJE CALIFORNIANO
Impartimos sesiones de masaje californiano en Barcelona y Vilanova i la Geltrú. Los beneficios del masaje californiano son innumerables: reducción de estrés, desbloqueo de contracturas, mejora de la circulación sanguínea, del tono muscular y de la posición corporal. Este tipo de masaje está muy recomendado para embarazadas.
Descubrir el masaje californiano ha sido encontrar una nueva manera de conectar con el tacto. Este tipo de masaje es mucho más fluido y abierto. El echo de estar desnudo, te transporta a un espacio más unificado y libre. Las manos recorren el cuerpo de arriba a bajo sin obstáculos. La presencia de Ananda, segura y tranquila es genial! Desde su fluir de feminidad reequilibra mi masculino.
Antonio
Mi experiencia con el californiano ha sido excelente. NO lo conocía, la verdad es que simplemente cuando cruzo la puerta, ya tengo sensación de paz. Me relaja el cuerpo y la mente. Tengo la sensación de estar flotando. A mi personalmente me aporta alegría, bienestar y sobre todo muy buen rollo. Pero indiscutiblemente para mí, lo más importante es quién lo ejecuta, me tiene que transportar a ese grado de complicidad donde yo me siento ir, me abandono, porqué esa persona con sus manos lo consigue.
Mabel
En pocas palabras el masaje californiano, me aporta confort, paz, emoción y mucha tranquilidad.
Pablo
CARACTERÍSTICAS DEL MASAJE CALIFORNIANO
Este tipo de masaje es una forma de trabajo corporal (bodywork). Encontramos sus orígenes en terapias como la Gestalt, los hamacados armónicos del Dr. Trager, el Rolfing de Ida Rolf, la Danza de los 5 Ritmos de Gabrielle Roth, el Continuum movement o el Método Feldenkrais, entre otras
El Masaje Californiano, es un masaje de movimientos largos y envolventes, fluidos, sensitivos e integradores, con diferentes ritmos, con presiones suaves o profundas, usando manos, brazos, codos, pulgares. Usamos hamacados y suaves estiramientos, proporcionando una agradable sensación de unidad.
Nos enfocamos en la respiración natural del cuerpo, en el precioso latido del corazón.
Existe una espera, una escucha, porqué el cuerpo tiene su consciencia y su lenguaje, y siempre se manifiesta.
Este tipo de masaje pone especial atención a la calidad de contacto, a la respiración consciente, lo que acontece en este momento, y trata al cuerpo como una unidad de energía en constante movimiento. El cuerpo gana espacio, y entonces la tensión de los músculos desaparece proporcionando reposo y calma.
Relajarás mente y cuerpo, te sentirás en un ambiente amoroso, amable donde poder dejar ir las emociones si es necesario.
En la camilla te sientes acogido, con permiso a sentir en qué lugares estás bloqueando tus emociones, donde tensas el cuerpo y donde retienes la respiración.
El masaje californiano es una meditación dinámica donde el placer, la relajación y la paz salen a la luz.
INFORMACIÓN Y RESERVAS:
info@espai-ananda.com
Impartimos sesiones de masaje tántrico para hombres en Barcelona y Vilanova i la Geltrú.
El masaje tántrico es una meditación, una experiencia íntima de Comunión.
Este masaje entiende que el cuerpo, las emociones, la mente y el alma juntos, forman un Todo.
Crea un puente de conexión entre la sensualidad, la sensibilidad, la presencia y la espiritualidad.
Todo tu cuerpo está siendo acariciado, venerado, escuchado y cuidado.
No hacemos distinción entre las partes del cuerpo, ni evitamos los genitales ni tampoco le damos una sobreatención especial.
Permite disfrutar de una gran sensación de totalidad y unidad, por ello lo consideramos una meditación, haciendo posible la sanación a un nivel físico, emocional y sexual.
No es un masaje erótico, tampoco un masaje con «final feliz».
A la vez sensual, envolvente y energizante, consiste en grandes movimientos de unión entre todas las partes del cuerpo y sus centros de energía (chakras).
Se trabaja con aceite de almendras caliente y en ocasiones, con aromaterapia. Los movimientos del masaje consisten en: presiones ligeras, caricias, roces suaves y lentos, algunos cambios de ritmo y presión, hasta tal punto que es difícil seguirlos mentalmente.
Durante la sesión de masaje estamos atentos a nuestras sensaciones en actitud de escucha, activos y presentes en nuestro cuerpo, nuestra energía y nuestras emociones. Desde allí nos convertimos en experiencia, en movimiento, en respiración. Saltamos a la no dualidad; nadie da ni nadie recibe.
A lo largo del masaje tántrico, la respiración es esencialmente activa y profunda, relajando la zona del diafragma, para aflojar y abrir espacio en el cuerpo, desbloqueando las emociones, permitiendo acompasar la energía vital y sexual y así acceder a las sensaciones benéficas del tacto.
Relaja profundamente a la vez que revitaliza. Las manos se deslizan por todo el cuerpo, acompañando su vibración. En sí misma la respiración también efectúa un masaje interno, abriendo espacio para aflojar y darle espacio a las sensaciones físicas y/o energéticas, al goce o a las emociones que tienen lugar.
*se armoniza y liberan los bloqueos que impidan el libre y armónico fluir de la energía
*conectamos la energía sexual con el chakra del corazón donde se transforma en amor; algunas personas pueden experimentar un reconocimiento interno de la unidad.
*tomamos consciencia de nuestro cuerpo, sin el filtro de la mente ni los juicios, y de la energía que es capaz de albergar para tener la experiencia del gozo de “ser”.
*descondicionamos a nuestro cuerpo de jucios, complejos y tabús y le devolvemos su naturalidad relajada y orgánica
NOTA IMPORTANTE:
Para la sesión de MASAJE TÁNTRICO se recomienda hacer un camino previo de sensibilización corporal, emocional y energético
Se trata de una sesión en la que se moviliza mucha energía. Se plantea un itinerario con varias sesiones previas (de 3 a 5) totalmente adaptadas a las necesidades de cada persona, con un trabajo esencial de respiración, movimiento y meditación que nos ayuda a abrir y relajar nuestro cuerpo emocional, físico y mental para recibir el masaje tántrico .
Sentir tu tacto en el masaje tántrico me acompaña a un lugar de placer y ternura. En el aterrizaje a la sala siento la paz, la bienvenida, el cuidado. Entrando en un lugar donde dejarme caer y confiar. Tus palabras me acompañan y tus manos relajan mi corazón. Relajarme sin hacer nada solo sintiendo tus manos y la música. Sentir la caricia como va entrando en mi Ser. El aceite caliente me reconforta y a la vez expande mis sensaciones. Cada movimiento me conecta con el corazón. Puedo respirar toda esta energía que circula por mi cuerpo. Me permito expresarlo todo, la lentitud me ayuda a expandir todas las sensaciones. Me acompañan unas manos seguras, suaves.
Toni
Vilanova i la Geltrú
Información y reservas:
info@espai-ananda.com
Impartimos:
Formación grupal en Barcelona, Valls y Vilanova i la Geltrú
Sesiones individuales en Vilanova i la Geltrú
TALLERES DE TANTRA
El Tantra tiene el objetivo de hacerte experimentar el éxtasis, es decir la ausencia de mente. Cuando eres capaz de sentirte totalmente, cuando no hay pensamientos, cuando todos tus sentidos están abiertos y sintiendo al mismo tiempo, ha llegado el éxtasis. Es pura felicidad, el ego desaparece, así como los juicios del pasado y del futuro, sólo existe este momento de plenitud. Es justo en este momento cuando puede fluir el amor que hay dentro tuyo, cuando las máscaras caen y aparece el verdadero ser.
El Tantra nos enseña a vivir con totalidad, sin fisuras ni divisiones internas.
Con el Tantra aprendes a salir de tu mente y a sentir tu cuerpo, todo se vuelve más intenso.
Según el Tantra el Universo nace de la unión cósmica de los principios femenino y masculino, el yin y el yang, la Energía(Shakti) y la Consciencia(Shiva). El amor es la expresión de esta unión a nivel humano.
¿Qué hacemos en las clases y/o talleres?
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Barcelona
ACOMPAÑAMIENTO CORPORAL: Tantra, tacto y respiración
Información y reservas
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MEDITACIÓN EN CASA
¿Cuántas veces has estado en un taller o en una sesión de meditación, te has sentido expandido y conectado con la fuente y al llegar a casa vuelves a poner el automático y te desconectas de ti?
Meditar en grupo nos permite sentir y sostener nuestra energía y presencia más fácilmente. En la sala con las propuestas del taller: ejercicios vivenciales con los compañeros o las meditaciones en pareja, se crea una frecuencia de escucha,de conexión con el cuerpo y es entonces cuando acontece un silencio interior, volvemos a recordar nuestra esencia, sobreviene el goce de estar presente con lo que hay.
Mi propuesta es que crees en tu hogar tu templo, que ese espacio te inspire a meditar y que te permita volver a ti tantas veces como tu puedas. Que la Meditación puedan convertirse realmente en tu camino de vida todo el tiempo. Que se haga extensivo en tu hogar y que esa semilla luego se expanda en tu día a día
¿Cuáles son los beneficios?
* Incluir la meditación en tu cotidianidad
* Convertir tu casa en tu templo, que sea un reflejo de la belleza que hay en tu interior
* Estar presente con tus emociones y sentires en un espacio familiar, sin tener que esperar al próximo taller para conectar con ello
* Convertirte en tu propio maestro
* Disfrutar de la creatividad que supone generar, cuidar y mantener ese espacio: poner tus músicas, disfrutar de los aromas del incienso, las velas o las esencias que te gustan, incluir imágenes, esculturas o objetos que te inspiren a meditar o a sentir
* Si estás en pareja, compartir y practicar las meditaciones en casa
¿Cuál es la propuesta?
Mi propuesta es que durante unas sesiones, meditaremos junt@s, crearemos y sostendremos ese espacio. Tu/ vosotr@s crearéis y decidiréis cuál será vuestro templo en casa y cómo lo queréis adecuar.
No os perdáis en las formas, con un rinconcito o una habitación (si disponéis de ella) basta para anclar la meditación en tu vida.
Modalidad on-line
Información y reservas
info@espai-ananda.com
SESIÓN INDIVIDUAL PARA PAREJAS
Impartimos sesiones individuales para parejas en Barcelona y Vilanova i la Geltrú.
En estas sesiones es posible abrir un proceso temporal que, facilitado por la proximidad y la exclusividad, nos permita acompañar y asesorar a la pareja en el inicio y la profundización de la sexualidad consciente.
Estas sesiones van dirigidas a todas las parejas que quieren profundizar en la relación, abriéndose a sentir desde la escucha.
Entre tantas obligaciones y ocupaciones que tenemos en nuestro día a día es difícil encontrar momentos para dedicarse a la pareja. La pareja es un espacio que debemos cuidar y trabajar.
Conocer la práctica del Tantra conlleva un viaje hacia la intimidad que algunas parejas quieren explorar o recuperar. Una sesión de Tantra, donde “parar” las inercias y los hábitos de relación, donde el “darse cuenta“ y el tomar consciencia de “lo que hay”, te abren a la vulnerabilidad. La apertura del corazón y el cuidado de lo que allí sucede es nuestra principal premisa.
«En la sesión previa de skype pudimos resolver dudas y para nosotros es fundamental y necesaria. La sala se ubica en un espacio en el entorno rural maravilloso. Fue clave la primera parte más explicativa de la sesión. Nos queda mucho por recorrer, y no llego a imaginar qué se puede llegar a conseguir. La sesión se me hizo corta, fue un aperitivo. Nos quedamos con ganas de más. Es mágico ver qué sucede sencillamente cuando creas el espacio para la pareja y estás un rato mirándote a los ojos. Gracias por la recomendación de bibliografía. Continuaremos investigando en el mundo del Tantra.»
Ana y Pablo
1.Tomamos contacto (vía telefónica y/o zoom) y nos exponéis vuestras necesidades.
2.Sesión individual para la pareja en la sala. 3 horas.
3.Seguimiento, feed back y acompañamiento del proceso posterior al encuentro en la sala.
Modalidad Presencial y/o on-line:
Información:
info@espai-ananda.com
Esta propuesta es un continum de sesiones para que las parejas que se sientan estancadas o deseen profundizar en la relación, puedan recuperar de nuevo la chispa, la magia y el fuego, volviendo a conectar el sexo con el amor.
El acompañamiento en la sexualidad consciente transcurre en 4 sesiones continuadas como mínimo. El número de sesiones del proceso puede variar en función de las necesidades de la pareja. Aprovechamos estas sesiones para trabajar de manera personalizada adaptándonos totalmente a las demandas de la relación.
Propuesta de acompañamiento:
1. Cita por skype. 1 hora aproximadamente. Tomamos contacto y nos exponéis vuestras necesidades.
2. 4 sesiones individuales en la sala de 3 horas cada una (a realizar en 3 meses como máximo) .
3. Seguimiento, feed back y acompañamiento del proceso.
REGALA TANTRA
El mejor regalo para tu pareja. Una sesión tántrica para los dos.
Una experiencia inolvidable de corazón, cuerpo y alma.
Personalizamos tu regalo.
Puedes adquirirlo enviando un correo y te lo haremos llegar.
Información y reservas:
info@espai-ananda.com
Lugar: Vilanova i la Geltrú
OBTENER MI VALE REGALO
Contacto: 627.591.609
SEXO CON K-ALMA
FORMACIÓN DE TANTRA EN PAREJA Y ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL PARA PAREJAS
¿Por qué con el paso de los años muchas parejas pierden la facultad de mantener renovada la llama del amor?
En general en la humanidad, tanto el amor como el sexo no se viven satisfactoriamente.
Estamos condicionados por innumerables temores, tensiones y prejuicios en torno al sexo y el amor. El sexo se ha desnaturalizado y se ha teñido de ansiedad, de frigidez, incluso de desinterés.
La mayoría de las corrientes místicas o religiosas en su práctica cotidiana evitan la sexualidad y las pasiones carnales fuertes.
El Tantra intenta establecer un estado de consciencia y de RELAJACIÓN.
Cuando la pareja se une en intimidad con CONSCIENCIA y con relajación se desvelan emociones escondidas, miedos y vergüenzas, hábitos de encuentro, tensiones, etc..
Al principio toparse con esto es incómodo y a veces muy doloroso. Manteniendo la PRESENCIA, somos capaces de derribar nuestras corazas y vivir en la vulnerabilidad. Este es el único camino para dejar que el amor que habita en nosotros, emane y nos penetre hasta lo más profundo. El Tantra te invita a celebrar la vida con lo que hay, dolor o placer (una herida, una pasión, un anhelo, un pensamiento). Inmediatamente si mantenemos la presencia y la consciencia, esta energía, se transforma.
CALENDARIO DE FORMACIÓN
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Barcelona
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Vilanova i la Geltrú
Barcelona
Barcelona
Vilanova i la Geltrú
El CUERPO es tratado como un instrumento de oración y la energía sexual es utilizada para forjar una unión espiritual con nuestra pareja y a la vez con el universo. En el camino tántrico vivimos conscientemente a través de TODOS los SENTIDOS (la vista, el tacto, el oído, el olfato y el gusto). Dejamos que la vida nos traspase a través de ellos, deleitándonos de los néctares que nos ofrece la existencia sea cual sea el canal por el que le llegan.
Testimonios de nuestros cursos tantra para parejas
El taller de tantra para parejas en el que participé supuso para mí un respiro, un paréntesis, un alivio. Tras la revolución que supuso la etapa de crianza para nosotros como pareja anduvimos buscando, desesperadamente a veces, la manera de reencontrarnos. Los caminos han sido muchos y no siempre satisfactorios. La frustración, el enfado, la incomunicación y la falta de deseo nos mantenían alejados el uno del otro. Con el tantra conseguimos volver a conectarnos emocionalmente, mirarnos de nuevo, cuidarnos, ser conscientes de que nuestra energía sexual y afectiva podía reactivarse. El tantra lo sentí como un camino de conciencia, de placer del aquí y del ahora. Fue, sin duda, un fin de semana inolvidable, muy intenso, agotador pero maravilloso. Después nos ha resultado difícil encontrar momentos para volver a mirarnos y a estar de ese modo en nuestro día a día con los niños, el trabajo y las obligaciones varias, pero somos conscientes de que las posibilidades que ofrece el tantra son infinitas y que es un camino que, sin lugar a dudas, retomaremos en algún momento
Pepa
CLASES Y CURSOS DE TANTRA EN PAREJA
Cuando la sexualidad deja de ser un mero acto para satisfacerte pasamos de la satisfa-acción al alma.
¿Y qué significa esto? Que nos sentimos llen@s, ya no sentimos la soledad. Nos convertimos en seres humanos espirituales. Sexo con k-alma es el encuentro entre lo humano y lo espiritual
Empezamos a vivir el sexo como una expresión creativamente humana y abierta a los sentidos a la vez que conocemos el alma, ese espacio lleno que habita dentro de ti, tú fuente de inspiración.
Esta es una invitación a que trasciendas los límites de lo conocido y lo sabido hacia lo desconocido y lo sentido.
Sexo con K-alma, significa que otra manera de relación es posible. Las corazas que llevamos desde hace tiempo van cayendo para mostrar nuestra verdadera esencia a la persona con la que compartimos este momento de vida.
La relación es un campo fértil, donde conseguir mucha expansión. Si crees que has perdido la frescura, la efervescencia. Si a veces te sientes torpe en tus encuentros, no sabes qué hacer, tienes miedo al ridículo, demasiada o poca excitación pero hay mucho amor, muchas ganas el uno del otro, … esta propuesta es para ti.
La relación es un espacio para superar barreras, un campo para abonar. La tierra son nuestros cuerpos, el abono es la relación entre la consciencia y la energía.
¿Qué hacemos en estas clases y/o cursos?
La propuesta tiene una parte de trabajo individual y otra en pareja e incluye:
*Meditaciones en pareja
*Ejercicios vivenciales y dinámicas para conseguir una intimidad sana y expansiva.
*Compartires con la pareja
*Ejercicios y técnicas de respiración
*Tacto consciente y masaje tántrico
Modalidad presencial:
Clases de 4 horas
Cursos de 7 horas (10h-19h)
Residenciales de fin de semana (de viernes a domingo)
Consulta nuestro calendario
Modalidad on-line (sesiones individuales de pareja)
Información y reservas:
info@espai-ananda.com
MASAJE TÁNTRICO PARA MUJERES
Impartimos sesiones de masaje tántrico para mujeres en Barcelona y Vilanova i la Geltrú.
El masaje tántrico es una meditación, una experiencia íntima de Comunión.
Este masaje entiende que el cuerpo, las emociones, la mente y el alma juntos, forman un Todo. Crea un puente de conexión entre la sensualidad, la sensibilidad, la presencia y la espiritualidad.
Todo tu cuerpo está siendo acariciado, venerado, escuchado y cuidado.
No hacemos distinción entre las partes del cuerpo, ni evitamos los genitales ni tampoco le damos una sobreatención especial.
Permite disfrutar de una gran sensación de totalidad y unidad, por ello lo consideramos una meditación, haciendo posible la sanación a un nivel físico, emocional y sexual.
No es un masaje erótico, tampoco un masaje con «final feliz».
Para los que damos el masaje, la importancia no está solo en lo que hacemos, sino también en cómo lo hacemos y con qué sentido. Acariciar a una mujer significa, siguiendo la tradición tántrica, acariciar a la diosa que hay en ella.
Ananda
A la vez sensual, envolvente y energizante, consiste en grandes movimientos de unión entre todas las partes del cuerpo y sus centros de energía (chakras).
Se trabaja con aceite de almendras caliente y en ocasiones, con aromaterapia. Los movimientos del masaje consisten en: presiones ligeras, caricias, roces suaves y lentos, algunos cambios de ritmo y presión, hasta tal punto que es difícil seguirlos mentalmente.
Durante la sesión de masaje estamos atentos a nuestras sensaciones en actitud de escucha, activos y presentes en nuestro cuerpo, nuestra energía y nuestras emociones. Desde allí nos convertimos en experiencia, en movimiento, en respiración. Saltamos a la no dualidad; nadie da ni nadie recibe.
A lo largo del masaje tántrico, la respiración es esencialmente activa y profunda , efectuada des de la zona del diafragma, para aflojar y abrir espacio en el cuerpo, desbloqueando las emociones, permitiendo acompasar la energía vital y sexual y así acceder a las sensaciones benéficas del tacto.
Relaja profundamente a la vez que revitaliza. Las manos se deslizan por todo el cuerpo, acompañando su vibración. En sí misma la respiración también efectúa un masaje interno, abriendo espacio para aflojar y darle espacio a las sensaciones físicas y/o energéticas, al goce o a las emociones que tienen lugar.
Esta sesión es para ti si:
*has pasado por situaciones traumáticas (abusos físicos, psíquicos y emocionales), separaciones y/o divorcios, relaciones tortuosas
*si sientes bloqueos que impidan el libre y armónico fluir de la energía, particularmente en el chakra corazón y en el chakra sexual.
*si quieres descondicionar a tu cuerpo de jucios, complejos y tabús y devolverle su naturalidad relajada y orgánica
*si necesitas amor y quieres aprender a dártelo tu misma
Beneficios:
*seguimos el ritmo que nos muestra el mismo cuerpo, sin forzar con una escucha activa, acompasando la energía vital, sexual y amorosa.
*se da presencia a los pechos transportando a la mujer a profundas experiencias orgásmicas. Cuando los pechos cobran vida se abre el corazón, la cual la llevará a estar cada vez más amorosa y expansiva.
*se produce una sanación simplemente por el hecho de ser tocada sin ningún tipo de intención.
*le devolvemos al cuerpo la naturalidad, la fluidez y el gozo.
NOTA IMPORTANTE:
Para la sesión de masaje tántrico se recomienda hacer un camino previo de sensibilización corporal, emocional y energético
Se trata de una sesión en la que se moviliza mucha energía. Se plantea un itinerario con varias sesiones previas (de 3 a 5) totalmente adaptadas a las necesidades de cada persona, con un trabajo esencial de respiración, movimiento y meditación que nos ayuda a abrir y relajar nuestro cuerpo emocional, físico y mental para recibir el masaje tántrico .
Me siento acogida, protegida...puedo entregarme al sentir, y al placer...mi respiración me permite abrir espacio interno...pierdo la noción del espacio y del tiempo. Soy movimiento, soy energía, soy vibración, soy voz. Sus manos se aquietan en mi corazón, y puedo sentir el dinamismo en la quietud, y me emociono, y lloro, la energía me sube a la cabeza.
Siento cada una de mis células vivas, rezumando de gozo y alegría, soy sensual, soy ola...soy mujer.
Vilanova i la Geltrú
Información y reservas:
info@espai-ananda.com
Mediante los residenciales, se imparten talleres de tantra en diferentes localidades a lo largo del año.
El arte del masaje tántrico despierta en el cuerpo una manera de comunicación tan sutil y profunda que inunda cada célula del organismo. El Tantra invita a escuchar el cuerpo como vehículo para conectar con el Ser. A través del tacto consciente, la respiración y el movimiento, nos adentramos en un espacio de relajación, placer y fusión, donde la sexualidad se pone en manos del corazón.
El masaje tántrico es la expresión máxima de la presencia. Cuando estás tocando a la persona amada desde el corazón, tus manos se convierten en una extensión de este. Todo lo que envuelve la relación: la pasión, la vulnerabilidad, el juego el gozo y el miedo, afloran en el masaje.
Este es un taller residencial de profundización y se realiza en un espacio maravilloso rodeados de naturaleza y belleza en la comarca de La Selva (Girona).
Unos días para entrar en contacto con nuestra alma, a través del masaje, de meditaciones, de dinámicas y ejercicios individuales y en pareja.
Este verano, profundizaremos en el masaje tántrico regalándonos unos días para los sentidos, el cuerpo y el gozo.
Se recomienda venir en pareja o alguien a quien amas (amig@, conocid@, amante, compañer@, etc)…si no es así, este hecho no es un impedimento para que puedas realizar el taller.
Fecha: del 31 de julio al 2 de agosto
Precio por persona ( incluye Taller y Residencia completa): 240€
Precio con promoción:
*si reservas tu plaza antes del 1 de abril: 220€
*si reservas tu plaza antes del 1 de mayo: 230€
PLAZAS LIMITADAS!!!
Reservas: 627.591.609 (Ananda)
Para cualquier información y/o reserva, ponte en contacto conmigo:
Ananda: 627.591.609
Inscríbete para recibir toda la información de nuestras propuestas.
MASAJE CONCIENTE
Impartimos sesiones de masaje consciente, así como formación presencial continuada.
El arte del masaje, se puede empezar a aprender pero nunca se acaba de hacerlo. La experiencia se torna cada vez más profunda y más y más elevada. Es un arte sutil, es una cuestión de amor. Después de aprender la técnica; olvídala, entonces simplemente siente y muévete con tu sentimiento, desde el amor y la relajación.
Es el arte de tocar y ser tocado profundamente, el cuerpo entero se rinde ante tus manos, creándose una armonía en su interior. El contacto y el masaje son funciones del AMOR, fluyendo con la energía, sientes un deleite sublime y entras en meditación. Tu alma penetra el cuerpo del otro. El cuerpo humano se convierte en el templo de Dios, así que con mucho respeto el masaje se trasforma en reverencia y oración.
Osho
El Masaje Consciente nace de la confluencia entre distintas técnicas corporales y diferentes tipos de meditación.
Este tipo de masaje es una meditación, una experiencia íntima de Comunión. Entiende que el cuerpo, las emociones, la mente y el alma juntos, forman un Todo. Crea un puente de conexión entre la sensibilidad, la presencia y la espiritualidad. Todo tu cuerpo está siendo venerado, escuchado y cuidado. Permite disfrutar de una gran sensación de totalidad y unidad, por ello lo consideramos una meditación, haciendo posible la sanación a un nivel mental, físico, emocional y espiritual.
Este tipo de masaje pone especial atención a:
*la presencia a través de la meditación
*el cuidado del cuerpo
*la importancia de la respiración
*la calidad del tacto
Sus 3 pilares son: el tantra, la respiración y el tacto
El Tantra
Un camino de consciencia que nos acompaña hacia el éxtasis, es decir la ausencia de mente. Cuando eres capaz de sentirte totalmente, cuando no hay pensamientos, cuando todos tus sentidos están abiertos y sintiendo al mismo tiempo, ha llegado el éxtasis. Es pura felicidad, el ego desaparece, así como los juicios del pasado y del futuro, sólo existe este momento de plenitud. Es justo en este momento cuando puede fluir el amor que hay dentro de tí, cuando las máscaras caen y aparece el verdadero ser.
El Tantra nos enseña a vivir con totalidad, sin fisuras ni divisiones internas. A incluir la escucha, la meditación en lo cotidiano y en nuestras relaciones, a aprender a amar nuestro cuerpo. Nos enseña a comunicar nuestras necesidades y a atenderlas, a expresar nuestros límites, a honrar nuestra propia energía y sexualidad. Nos acompaña a relacionarnos con el gozo y con el dolor de manera relajada y presente.
La respiración
Una práctica que nos aporta energía en primera instancia, en la que se pueden apoyar todas aquellas vivencias y sensaciones que se despiertan durante el masaje. Es la ciencia de no contener el aliento y nos acompaña en la observación de los cuerpos físico, mental, emocional y espiritual, acogiendo (inspirando) y/o liberando (exhalando) para poder recuperar la paz, el amor, la salud y la confianza en nuestras vidas.
La respiración como un gurú al que yo me puedo apoyar en mi proceso terapéutico durante la formación.
Así como ya han confirmado muchos físicos, neurocientíficos, meditadores y filósofos, la practica la respiración consciente es una herramienta esencial para “despertar”, para la dicha y la relajación, para que nuestra única autoridad no sea solamente “pensada” sino también “sentida”
“Respiramos para anclar en nuestro inconsciente esos nuevos pensamientos creativos y liberarnos de los patrones y condicionantes que nos atan al pasado”
El masaje (el tacto)
El masaje es algo que puedes empezar a aprender, pero que nunca terminarás. Sigue y sigue, y la experiencia continuamente se hace, el masaje es una de las artes más sutiles, y no es solo una cuestión de pericia, es más una cuestión de amor.
Aprende la técnica, y luego olvídala. Entonces sólo siente, y muévete por el sentimiento. Cuando aprendes en profundidad, el noventa por ciento del trabajo se hace por amor, y el diez por ciento por la técnica. Solo con el propio tacto, un toque consciente y amoroso, algo se relaja en el cuerpo
Si amas y sientes compasión por la otra persona, y sientes su valor fundamental; si no le tratas como si fuera un mecanismo que tengas que arreglar, sino una energía de tremendo valor, entonces poco a poco sentirás que estás tocando en un órgano. El cuerpo entero se vuelve las notas del órgano, y puedes sentir que un tipo de armonía se crea en el cuerpo. No solo le ayudará a la persona, sino también a ti.”
