Clase de Tantra para Mujeres. El camino del poder

EL CAMINO DEL PODER: Céntrate en el presente

¿estás mucho en el juicio y la queja?
¿transitas de la tristeza a la rabia?
¿sientes que tu corazón está cerrado?
¿temes el placer y tu propia fogosidad?

Dentro de la mujer el hombre interior es activo, lógico y amigo de los resultados. Es la energía del hacer. El hombre interior encarna la meditación, pero en la sombra también encarna el juicio, la queja, la virulencia, el estrés constante, la hiperactividad, la dureza, etc.

Así pues, esta energía masculina cuando está en equilibrio y en su centro, además de afianzarnos en nuestra propia naturaleza e individualidad nos permite enraizarnos en el presente, disfrutar de la soledad para poder sentir y escuchar la verdad de este momento y aprender a expresarla con honestidad, de manera única e irrepetible. Esto requiere presencia, coraje, equilibrio, integridad, y amor propio..

Cuanto más espacio; más energía y más amor, para amar todo lo que ocurre en el momento presente, sea lo que sea

Esta clase combina el trabajo individual, en pareja y/o en grupo e incluye:

*Dinámicas sencillas y a la vez profundas para elevar tu autoestima y empoderarte en un espacio seguro,

 protegido y respetuoso donde podrás vivirte en tu verdad

 *Meditaciones activas y/o en quietud

  *Ejercicios vivenciales y dinámicas para conseguir una intimidad sana y expansiva.

 * Compartires y silencio

  *Ejercicios y técnicas de respiración.

  *Tacto consciente

L’Arbre. Vilanova i la Geltrú

Reserva previa de plaza

Información: info@espai-ananda.com