Articulos

Articulos
Ananda

Meditación del corazón de Atisha

La Meditación del Corazón de Atisha ( transcrito de una charla de Osho) Me apetece compartiros una meditación que practicamos con nuestra maestra Astiko y

Leer más »
Articulos

Tantra para los que aman

Tantra para los que aman En la actualidad, las relaciones de pareja están transformándose. Existen multitud de formas de relacionarse, más allá de la clásica

Leer más »
Articulos
Ananda

Siento, luego gozo

Siento, luego gozo. ¿cuántas veces hemos pospuesto el darnos un gusto? ¿cuánto de celebración hay en tu cotidianidad? ¿das por garantizado el hecho de estar

Leer más »
Articulos
Ananda

Tacto, gozo y alegría

Tacto, gozo y alegría El tacto consciente entiende que el cuerpo, las emociones, la mente y el alma juntos, forman un todo. El cuerpo es

Leer más »
Articulos

Respétate incluso cuando meditas

Respétate incluso cuando meditas Cuando empecé a meditar en mis primeras sesiones me topé, como no, con una gran cantidad de tensiones. Mi experiencia con

Leer más »
Articulos

Tantra y meditación en casa

Tantra y meditación en casa ¿Cuántas veces has estado en un taller o en una sesión de Tantra, te has sentido expandido y conectado con
Leer más »
Articulos

¿Quedamos para hacer el amor?

¿Cuando quedamos para hacer el amor? Nuestras agendas están llenas de quehaceres domésticos, obligaciones laborales, citas, reuniones, listas de compra, etc. La cotidianidad se puede
Leer más »
Articulos

Ahora Kundalini!

En esta vida de turbulencias, no sabemos meditar, nuestra mente está hecha un lío, tenemos adicciones, nos perdemos en el hacer.
En una clase de Kundalini hay mucho dinamismo: nos movemos, subimos, bajamos, cantamos, bailamos,estamos en silencio….no nos da tiempo a aburrirnos.

Leer más »
Articulos

¿Cómo ser mujer y no morir atrincherada en lo masculino?

Nací niña, crecí chico y entre en la adultez volviendo a buscar en mi lo Femenino que perdí por el camino. La crianza de mis hijos me ayudo a estar más cerca, pero las tareas domesticas, la presión del trabajo, las relaciones sociales me succionaron hacia lo Masculino de nuevo, y tengo que decir, que aun lo hacen.

Leer más »